«ДФБИ»  - Дайджест-фокус о Боевых Искусствах
«ДФБИ»  - Дайджест-фокус о Боевых Искусствах

Гейнер и эффективный набора мышечной массы

Гейнер и эффективный набора мышечной массы
Классический гейнер являет собою смесь белков и углеводов, которая увеличивает силы спортсмена и способствует эффективному набору мышечной массы.
Добавлено: 22 Октября 2017
В качестве источника белка чаще всего используется очищенный протеин. Отзывы о данном продукте свидетельствуют о том, что лучше всего употреблять этот продукт непосредственно перед тренировкой, тогда вы обеспечите себя необходимым зарядом энергии. Это не может не отобразиться положительно на спортивных показателях, ведь наполнив организм «топливом», вы можете с легкостью выполнять любые упражнения, а своевременная поставка белков обеспечит стабильный мышечный рост. Часто для усиления действия основных компонентов продукта состав обогащают различными витаминными комплексами, креатином и множеством других полезных веществ.

Как выбрать гейнер, который подойдет именно вам?

Для таких спортивных добавок ключевым является состав продукта. Именно от соотношения белков и углеводов, а также от наличия вспомогательных веществ, зависит как конечный результат, так и цена продукта. В магазине "Протеин", который находится в Воронеже, можно купить гейнеры на любой вкус и кошелек. При выборе среди множества разных продуктов, следует отталкиваться от типа собственного метаболизма. Если вы страдаете от того, что сколько бы вы ни ели, а вес остается прежним, это означает, что у вас ускоренный метаболизм. Именно для таких людей и был создан гейнер, ведь «gain» в переводе с английского означает «набирать», то есть этот продукт специально предназначен для набора мышечной массы. Если у вас замедленный метаболизм, и каждый лишний углевод в вашем организме превращается в мышечные отложения, то вам лучше присмотреться к таким спортивным добавкам как изолят сывороточного белка или аминокислотные комплексы. В них присутствуют полезные аминокислотные соединения без углеводов. Хотя, несмотря на это, на рынке присутствуют гейнеры, специально разработанные для наращивания сухой мышечной ткани без жировых отложений. Их особенностью является использование высококачественных протеинов и быстрых углеводов. Если вы не можете определиться со своим типом метаболизма, все равно лучше купить данную спортивную добавку, ведь в любом случае она обеспечит повышенную энергию во время тренировок и рост мышечной ткани.

Где лучше всего брать?

Магазин "Sportivnoe" предлагает широкий ассортимент данных спортивных добавок. Благодаря отменной репутации и низким ценам, этот магазин является лидером по продаже спортивного питания в Воронеже!
Комментарии (0):

Другие актуальные новости, статьи, события

Зачем в доме нужен бассейн
Добавлено: 27 Февраля 2017
Подобный вопрос могут задавать люди, у которых вообще нет никакой возможности построить дом с бассейном. читать
Достопримечательности Кении
Добавлено: 20 Февраля 2017
Любителям экзотического отдыха компания «Турбосс» предлагает в наступившем году отправиться в Кению, что на африканском континенте. читать
Как выйти на работу после декрета
Добавлено: 1 Августа 2018
В России декретный отпуск предоставляется на длительный срок, после которого мамам (или папам) нужно вливаться в работу. читать
Достопримечательностей Лондона
Добавлено: 13 Февраля 2017
Лондон – город событийный. Можно прожить целый год в нем и только весьма поверхностно с ним познакомиться. читать
Аргентина поедет на ЧМ-2018
Добавлено: 25 Декабря 2017
Поклонники сборной Аргентины по футболу и просто неравнодушные болельщики могут вздохнуть с облегчением: "альбиселеста" приедет на чемпионат мира-2018 в России. читать
Что такое суши
Добавлено: 27 Февраля 2017
Суши – традиционная японская закуска, состоящая из тонко нарезанного филе сырой (реже копчёной) рыбы, морепродуктов или овощей, сваренного определённым образом риса, иногда обёрнутых в листья водорослей нори. читать
© Copyright «ДФБИ» 2006-2018. Все права защищены.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика