«ДФБИ»  - Дайджест-фокус о Боевых Искусствах
«ДФБИ»  - Дайджест-фокус о Боевых Искусствах

Гейнер и эффективный набора мышечной массы

Гейнер и эффективный набора мышечной массы
Классический гейнер являет собою смесь белков и углеводов, которая увеличивает силы спортсмена и способствует эффективному набору мышечной массы.
Добавлено: 22 Октября 2017
В качестве источника белка чаще всего используется очищенный протеин. Отзывы о данном продукте свидетельствуют о том, что лучше всего употреблять этот продукт непосредственно перед тренировкой, тогда вы обеспечите себя необходимым зарядом энергии. Это не может не отобразиться положительно на спортивных показателях, ведь наполнив организм «топливом», вы можете с легкостью выполнять любые упражнения, а своевременная поставка белков обеспечит стабильный мышечный рост. Часто для усиления действия основных компонентов продукта состав обогащают различными витаминными комплексами, креатином и множеством других полезных веществ.

Как выбрать гейнер, который подойдет именно вам?

Для таких спортивных добавок ключевым является состав продукта. Именно от соотношения белков и углеводов, а также от наличия вспомогательных веществ, зависит как конечный результат, так и цена продукта. В магазине "Протеин", который находится в Воронеже, можно купить гейнеры на любой вкус и кошелек. При выборе среди множества разных продуктов, следует отталкиваться от типа собственного метаболизма. Если вы страдаете от того, что сколько бы вы ни ели, а вес остается прежним, это означает, что у вас ускоренный метаболизм. Именно для таких людей и был создан гейнер, ведь «gain» в переводе с английского означает «набирать», то есть этот продукт специально предназначен для набора мышечной массы. Если у вас замедленный метаболизм, и каждый лишний углевод в вашем организме превращается в мышечные отложения, то вам лучше присмотреться к таким спортивным добавкам как изолят сывороточного белка или аминокислотные комплексы. В них присутствуют полезные аминокислотные соединения без углеводов. Хотя, несмотря на это, на рынке присутствуют гейнеры, специально разработанные для наращивания сухой мышечной ткани без жировых отложений. Их особенностью является использование высококачественных протеинов и быстрых углеводов. Если вы не можете определиться со своим типом метаболизма, все равно лучше купить данную спортивную добавку, ведь в любом случае она обеспечит повышенную энергию во время тренировок и рост мышечной ткани.

Где лучше всего брать?

Магазин "Sportivnoe" предлагает широкий ассортимент данных спортивных добавок. Благодаря отменной репутации и низким ценам, этот магазин является лидером по продаже спортивного питания в Воронеже!
Комментарии (0):

Другие актуальные новости, статьи, события

Для чего нужна ассенизаторская машина
Добавлено: 12 Декабря 2017
С развитием технологий, следовательно, в конструктивном плане усложняются и трубопроводные, канализационные системы. читать
Зачем нужна автошкола?
Добавлено: 1 Января 2018
Количество автомобилей в городах постоянно увеличивается, в связи с чем открывается все больше водительских курсов и различных школ. читать
Александр Волков подписал контракт с UFC
Добавлено: 12 Октября 2016
Бывший чемпион Bellator и M-1 в первом бою в UFC столкнется с американцем Тимоти Джонсоном (10-2). читать
Как выбирать постельное белье
Добавлено: 19 Апреля 2018
Постельное белье хорошего качества из чистого хлопка, без примесей синтетических добавок стоит достаточно дорого. читать
Спортивный юрист
Добавлено: 8 Августа 2017
Спортивная индустрия огромна по своим масштабам и, как и другие сферы, она также регулируется правовом. читать
Почему платное не может быть лучше бесплатного
Добавлено: 1 Января 2018
Еще один либеральный миф, который широко распространен в нашем российском обществе, это странная убежденность в том, что только платное может быть качественным. читать
© Copyright «ДФБИ» 2006-2019. Все права защищены.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика