«ДФБИ»  - Дайджест-фокус о Боевых Искусствах
«ДФБИ»  - Дайджест-фокус о Боевых Искусствах

Как подготовиться к путешествию на автомобиле

Как подготовиться к путешествию на автомобиле
Лето – время отпусков и путешествий. Но любая увлекательная поездка может быть омрачена, если отнестись к ней безответственно.
Добавлено: 27 Мая 2017
Когда речь заходит о длительных загородных поездках, например на курорты КМВ, горожане говорят: «Это легко. Ведь трасса – не город с пешеходными переходами и светофорами. Двигаться по ней гораздо проще. И нам, горожанам, прокатится с ветерком до синего моря не составит труда».

Между тем, на трассах царят иные законы скорости, и «срабатывают» другие механизмы усталости. Именно поэтому водители, которые немного прокатились по хорошей дороге, не успевают почувствовать всего коварства трассы и думают, что дальние поездки такие же простые.

Сначала давайте определимся, что такое дальнее путешествие. Разумней всего ориентироваться по километражу. Давайте допустим, что дорогу длинной в триста километров можно считать дальней. Но есть нюансы. Многое зависит от опыта автовладельца и качества дорожного покрытия. Если дорога хорошая, а машина прекрасно держит скорость 160 км/час, водитель при всем этом чувствует себя комфортно, то на переезд уйдет от 2 до 2.5 часов. Согласитесь, что к такому непродолжительному путешествию никто серьезно готовиться не будет.

Другое дело, если автомобиль не молод и уже на скорости в 100 км/час его трясет и кидает. В этом случае разумно будет передвигаться со скоростью 80 км/час. Соответственно путешествие продлится уже около 5 часов. Не каждый человек сможет столько времени провести в одной позе. Поэтому необходимо заложить еще час на остановку у придорожного кафе или «симпатичных кустиков». К тому же, если учесть стоянки возле железнодорожных переездов и прочих неожиданностей, то путешествие может затянуться на все 7 часов. А это полный рабочий день. Следовательно, длительным пробегом будем считать дорогу, на которую уйдет минимум 5 часов.

Ответ очевиден – усталостью. Проблема в том, что под действием однообразных раздражителей нервная система человека утомляется и в итоге «выключается». Знаете, почему в ВУЗах есть академические пары? Экспериментальным путем было установлено, что взрослый человек может, не отвлекаясь, концентрироваться на предмете три с половиной часа (две пары). Это тот минимум, при котором без вреда для здоровья можно усваивать материал лекций.

За рулем можно просидеть в полтора раза больше – ведь большинство действий водителя автоматические. Но все же однообразная бегущая час за часом дорога – довольно сильный раздражитель, при котором нервная система человека испытывает необходимость в переключении внимания.

Если к этому фактору добавить фиксированное положение тела за рулем и включенную «для бодрости» музыку, то получится «убойный коктейль» усталости, после которого нервная система должна отдохнуть. А поскольку трасса – не лекция, и водитель не может ничего упустить из виду, то выходит замкнутый круг. Чем сильнее мы вглядываемся в дорогу, тем больше напрягаемся и устаем. А чем сильнее устаем, тем больше сил необходимо, чтобы эту усталость преодолеть. Отсюда и возможность совершить роковую ошибку.

Что же можно сделать, чтобы дольше сохранять внимание за рулем? Отнестись к длительному путешествию в Пятигорск например, как к игре, где знание и выполнение правил – залог успеха.

Правило первое – максимально компактно упаковать все необходимые вещи. Загроможденный салон снижает комфорт, уменьшает обзорность и не дает полноценно пользоваться зеркалом заднего вида. А зажатые на заднем сиденье пассажиры будут упираться ногами в спину водителя. Прибавьте эту ситуацию к основным раздражителям, и поездка получится очень неприятная. Поэтому чемоданы, зонтики и матрасы следует уложить в отведенное для этого место – в багажник.

Правило второе – необходимо грамотно подойти к планированию поездки. Любой дальнобойщик вам скажет, что основная проблема автомобилиста – это сон за рулем. Однако и на этого «зверя» можно найти управу. У человеческого организма есть своего рода «сонные часы». По заверениям медиков это время с 22 до 23 часов ночи и с 4 до 5 часов утра. Именно в эти часы зевает большая часть планеты. Поэтому будет разумным назначить выезд на 5 часов утра. А на 10 часов вечера лучше запланировать остановку. Во время остановки можно перекусить и сделать небольшую разминку. Следует помнить, что торможение, разгон, поиск обочины для парковки – это главные «воры» расчетного времени и дополнительные раздражители для водителя. Поэтому все остановки лучше спланировать. Ведь мы не переживаем, когда все идет по плану.

Еще один фактор, без которого не обходится не одно путешествие – это музыка. Без нее скучно, а постоянный музыкальный фон, тоже на пользу не пойдет. Лучший вариант – это чередование музыки и тишины. Например: один час музыки, один час тишины. Уже давно замечено, что шумовой фон усыпляет бдительность водителя не меньше, чем постоянное гудение летних шин. Поэтому смена шумового фона – это автоматическое повышение внимания водителя, и дополнительные километры пройденного пути.
Комментарии (0):

Другие актуальные новости, статьи, события

Салонные процедуры по восстановлению волос
Добавлено: 14 Декабря 2015
В любом парикмахерском салоне имеется целый перечень услуг для создания красивых и здоровых волос. Мастера обещают чудесный эффект, и внешний вид волос после этих процедур действительно улучшается. читать
Как выбрать подарок ребенку
Добавлено: 17 Ноября 2016
Главная Дом и семья Как выбрать подарок ребенку Каждые родители стараются по возможности баловать своих деток. И, казалось бы, что может быть проще, чем выбор подарка для ребенка. читать
Что такое сэмплы
Добавлено: 25 Марта 2018
Примерно в конце 1980 года, был создан первый в мире музыкальный инструмент на цифровой основе. читать
Как найти работу
Добавлено: 14 Ноября 2017
С чего начать поиск работы, где найти работу и что следует учитывать при поиске работы – всё это важные моменты эффективного подыскивания рабочего места, которые надо знать и учитывать. читать
Как защитить квартиру от воров
Добавлено: 9 Ноября 2017
Чувствовать полную защищённость в стенах собственного дома и быть уверенным в сохранности личного имущества - это то, чего хочется любому владельцу квартиры. читать
Аргентина поедет на ЧМ-2018
Добавлено: 25 Декабря 2017
Поклонники сборной Аргентины по футболу и просто неравнодушные болельщики могут вздохнуть с облегчением: "альбиселеста" приедет на чемпионат мира-2018 в России. читать
© Copyright «ДФБИ» 2006-2018. Все права защищены.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика