«ДФБИ»  - Дайджест-фокус о Боевых Искусствах
«ДФБИ»  - Дайджест-фокус о Боевых Искусствах

Зачем нужны чешки?

Зачем нужны чешки?
Все родители хотят, чтобы их ребенок с самого малого возраста гармонично развивался.
Добавлено: 2 Ноября 2016
Уже с трех-четырех лет можно приучать малыша к художественной гимнастике или хореографии. Конечно, нагрузки должны соответствовать возрасту и возможностям малыша. Такие занятия укрепляют мышцы, развивают координацию движений и музыкальный слух, воспитывают чувство ритма.

Для таких занятий прежде всего необходима подходящая обувь. Обычно это чешки для танцев или гимнастические чешки. Это специальная мягкая обувь с гибкой подошвой. Чтобы нога могла дышать, лучше выбрать спортивные или танцевальные тапочки из натуральных материалов: кожи, замши, хлопчатобумажной ткани. Сегодня производители предлагают чешки со специальными стельками, уменьшающими риск травм стопы, а также с противоскользящими вставками, что особенно актуально для спортивной гимнастики.

Обувь для спорта надо тщательно подбирать и обязательно мерить. Она должна быть точно в пору, на вырост ее покупать нельзя. Но и в тесной обуви больших успехов не добьешься, да и ноги можно повредить. Да, дети растут быстро и не успевают снашивать обувь. Но чешки – не самый дорогой товар, покупайте их точно по размеру. Если ребенку будет удобно и комфортно, он будет заниматься с радостью и усердием. Задача родителей – не превратить учение в мучение.

На вопрос, где купить чешки, можно ответить – практически везде. Детские, спортивные, обувные магазины предлагают классические недорогие варианты чешек. Более продвинутые модели можно приобрести в специализированных магазинах или через Интернет с доставкой на дом и возможностью примерки.

Использовать чешки для постоянного или длительного ношения нельзя. Это специализированная обувь для тренировок или соревнований. В остальное время необходимо носить обувь с небольшим каблучком, чтобы свод стопы формировался правильно. Иначе может развиться плоскостопие. При плоскостопии человек испытывает боли в стопе или в позвоночнике при длительной ходьбе и занятиях спортом. Следите за здоровьем своего ребенка, занимайтесь профилактикой заболеваний. В том числе используйте спортивную обувь по назначению.

Для сохранения здоровья ног полезно приобрести массажный коврик для детей. Пользоваться ковриком очень просто: несколько минут в день надо походить по нему босиком. Это прекрасная профилактика плоскостопия. Кроме того, массаж стоп оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм.
Комментарии (0):

Другие актуальные новости, статьи, события

Для чего нужна справка на оружие
Добавлено: 18 Января 2018
Выдаваемая врачами, справка на оружие позволяет сделать вывод о том, что человек получивший лицензию на оружие, вменяем и он не имеет противопоказаний, как для хранения, так и для применения оружия. читать
Натяжные потолки
Добавлено: 27 Февраля 2017
Натяжные потолки выпускаются в большом ассортименте и по виду пленки имеют 10 фактур: матовый, сатин, сатин с антимикробной обработкой, лаковый, лаковый перфорированный, муар, перламутр, металлик, под мрамор, под кожу, под дерево, под замшу. читать
Как выбрать свадебный торт?
Добавлено: 26 Января 2017
Свадебный торт — главный сладкий акцент на Вашей свадьбе, поэтому его выбора стоит уделить достаточно внимания во время подготовки к вашему празднику. читать
Что такое сэмплы
Добавлено: 25 Марта 2018
Примерно в конце 1980 года, был создан первый в мире музыкальный инструмент на цифровой основе. читать
Как выбрать безопасную туалетную бумагу
Добавлено: 1 Января 2018
Участки тела, которые мы обрабатываем с помощью туалетной бумаги, крайне чувствительны и требуют деликатного ухода читать
Что такое суши
Добавлено: 27 Февраля 2017
Суши – традиционная японская закуска, состоящая из тонко нарезанного филе сырой (реже копчёной) рыбы, морепродуктов или овощей, сваренного определённым образом риса, иногда обёрнутых в листья водорослей нори. читать
© Copyright «ДФБИ» 2006-2018. Все права защищены.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика